TWEEDE KEER DE "ONTSPANNEN KUN JE LEREN DAG".
De
‘Ontspannen kun je leren dag’ voor
de tweede keer wegens groot succes op
de tweede keer wegens groot succes op
23 november
Stress
is iets dat bij het dagelijks leven hoort. We hebben het nodig om in
moeilijke situaties snel en doelmatig te handelen. Helaas krijgen we
in onze Westerse maatschappij zoveel impulsen dat de balans tussen
ontspanning en stress is verstoord. Veel mensen krijgen daardoor last
van chronische stress. Dat is schadelijk voor lichaam en geest. We
moeten opnieuw leren ontspannen.
Daarom
organiseren wij de ‘Ontspannen kun je leren dag’. Op deze dag
leer je op eenvoudige wijze hoe je in de hectiek van de dag toch weer
kunt ontspannen. De drie sprekers zullen laten zien en ervaren hoe je
door een andere kijk op situaties, door oefeningen en door voeding
zelf aan je ontspanning kan werken.
Sprekers van de dag dag zijn : Michel van Kuijeren (Bewust wording), Rudy Beck(qigong) en Danielle Walkenbach (voeding).
Informatie
De
‘Ontspannen kun je leren dag’ wordt gehouden op 23 november 2013
in Cyprea, therapeutisch en creatief centrum te Maassluis. Aanvang
09.30 uur, einde rond 16.00 uur.
kosten:
€ 35,00 p.p. inclusief BTW en speciale lunch.
Inschrijven
Voor
inschrijving kunt u bellen naar tel. 06-46548272 of 06-27301553 of
een
e-mail
sturen naar ontspannenkunjelerendag@outlook.com.
Reacties
Een reactie posten