GEMBERWORKSHOP 2025 ZONDAG 23 NOVEMBER

 

Gemberworkshop zondag 23 november

Gember heeft een verwarmend, ontkrampend, stagnatieopheffend effect op het lichaam. Zeker in de herfst en wintermaanden is een massage met gemberolie een weldaad. Als onze energie laag is heeft het lichaam meer moeite alle afvalstoffen die los komen af te voeren en met gember helpen we het lichaam daarbij. Gember verdrijft ook kou en vocht uit het lichaam.

In deze workshop werken we met etherische gemberolie die we verdunnen met massageolie. De sterkte is afhankelijk van de persoon en de huidgevoeligheid. Bij twijfel maak de olie niet te sterk aan.

Je kan je eigen buik (hara in het japans) masseren met gemberolie. We doen dit met de klok mee. Dit stimuleert de organen en brengt de energie van ons hoofd naar de buik en vanuit daar naar de benen en voeten. Deze massage kan al een opwarming betekenen van de voeten en brengt een enorme ontspanning met zich mee.

Je kan je voeten en onderbenen masseren, vergeet de achilleshiel niet. Het masseren van de knieën komt daarna. Het masseren van je gewrichten kan heel heilzaam zijn, het geeft warmte en ruimte in het gewricht.

Massage van het heiligbeen. In het heiligbeen bevinden zich 8 gaten die bij massage een rechtstreeks effect op het autonoomzenuwstelsel hebben. Het stimuleert het parasympathisch zenuwstelsel waardoor er gelijk een enorme ontspanning wordt bereikt die tot diep in het lichaam voelbaar is.

Van 10.00 tot 15.00. Kosten €42,50, incl. soep.

In tweetallen werk je samen en geef je elkaar een gemberolie massage. Heerlijk voor de buik, rug, gewrichten. Daarna krijg je individueel twee tot drie gembercompressen. Gember is verwarmend, ontkrampend, openend, geestelijk stimulerend, slijmoplossend.  Een ware traktatie voor lijf en geest. 

Ook voor een groep te boeken.

Meer info: Do.inrotterdam@gmail.com/06-24521696